الثلاثاء، 27 أغسطس 2013

تناول الطعام بسرعه!



تناول الطعام بسرعه يعتبر من اسباب السمنه وذلك لان الدماغ يحتاج من ١٥-٢٠ دقيقه  حتى يصل اليه شعور الشبع فعند تناول كميات كبيره من الطعام بسرعه فلن تشعر بالشبع وتعتقد ان الكميه المتناوله غير كافيه !!!!
مرسلة بواسطة في

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)