فوائد الماء

للماء فوائد عديده ابتدا من قوله تعالى:((وجعلنا من الماء كل شئ حي))  سورة الأنبياء ..

فالماء:

 ١- يساعد على حمل المواد الغذائية والأكسجين لخلايا الجسم

٢-يساعد الجسم على تحويل الغذاء إلى طاقة

٣-يحمي أعضاء الجسم الحيوية

٤-يشكل ٧٥٪ من عضلات الجسم

٥-يشكل ٩٧٪ من الأنزيمات الهاضمه

٦-ينظم درجة حرارة الجسم

٧-يشكل ٨٣٪ من الدم الموجود بالجسم

٨-يشمل ٢٢٪ من عظم الإنسان 

٩-يريح مفاصل الجسم 

١٠-يساعد على ازالة السموم من الجسم فيضيف النضاره للبشره