السبت، 31 أغسطس 2013

((اقراص الحديد))

حتى تتفادى حالة الامساك الناتجه من تناول أقراص الحديد تؤخذ مع تناولك لوجبتك وأيضا يجب ان تحرص على تناول اقراص الحديد  بعد ساعتين من  تناولك لمصادر الكالسيوم حتى لا  تعيق امتصاص الحديد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق