السبت، 31 أغسطس 2013

لتخلص من السيلوليت


اربع نصائح توجهه لمن تريد التخلص من السيلوليت :
١-شرب الماء 
٢-تناول الألياف(الخضار والفاوكهه)
٣-الحد من مصادر الكافيين (القهوه والشاي والشوكلت والمشروبات الغازية)
٤-ممارسة الرياضة بشكل يومي

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق